domingo, 30 de agosto de 2009

new look!!

loira e com repas ;-) para o que me havia de dar, hehehe!!









eu e a prima Rita, companheira da fisio e ... da NIGHT ;-) ;-) ;-)


sábado, 29 de agosto de 2009

Pegadas na Areia ...

Uma noite eu tive um sonho…
Sonhei que andava a passear na praia com o Senhor, e no
firmamento, passavam cenas da minha vida. Após cada cena que
passava, percebi que ficavam dois pares de pegadas na areia: um
era meu e o outro era do Senhor.
Quando a última cena da minha vida passou diante de nós, olhei
para trás, para as pegadas na areia, e notei que muitas vezes, no
caminho da minha vida, havia apenas um par de pegadas na
areia. Notei também que isso aconteceu nos momentos mais
difíceis e angustiosos do meu viver. Isso aborreceu-me deveras e
perguntei então ao Senhor:
- Senhor, Tu disseste-me que, uma vez que resolvi seguir-Te, Tu
andarias sempre comigo, em todos os caminhos. Contudo, notei
que durante as maiores tribulações do meu viver, havia apenas
um par de pegadas na areia. Não compreendo porque é que, nas
horas em que eu mais necessitava de Ti, Tu me deixaste sozinho.
O Senhor respondeu-me:
- Meu querido filho, jamais te deixaria nas horas da prova e do
sofrimento. Quando viste, na areia, apenas um par de pegadas,
eram as minhas.
Foi exactamente aí que peguei em ti ao colo ...




Ensaia um sorriso e
oferece-o a quem nunca teve nenhum.
Agarra um raio de sol e
desprende-o onde houver noite.
Descobre uma nascente e
nela limpa quem vive na lama.
Toma uma lágrima e
pousa-a em quem nunca chorou.
Ganha coragem e
dá-a a quem não sabe lutar.
Inventa a vida e
conta-a a quem nada compreende.
Enche-te de esperança e vive à sua luz.
Enriquece-te de bondade e
oferece-a a quem não sabe dar.
Vive com amor e fá-lo conhecer ao mundo.

Mahatma Gandhi

sexta-feira, 28 de agosto de 2009

linnnnnnnndo ...

Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final. Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário, perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver.

Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capítulos - não importa o nome que damos, o que importa é deixar no passado os momentos da vida que já se acabaram.

Paulo Coelho



Se eu falar todas as línguas do céu e da terra, mas não tiver amor, serei como um metal que soa ou como um sino que retine.

Se eu fosse profeta e conhecesse todos os mistérios e toda a ciência de Deus, se eu tivesse toda a fé que é capaz de mover montanhas, mas se não tivesse amor, nada seria.

Eu poderia distribuir toda a minha fortuna entre os pobres, eu poderia me deixar queimar vivo, se não tivesse amor, de nada me serviria.

O amor é paciente, é prestativo. O amor não é invejoso, não se engradece e não é orgulhoso.

O amor faz o que convém, pois não procura os seus próprios interesses. Não se irrita, não leva em conta o mal.

O amor não se conforma com a injustiça, mas fica alegre com a verdade.

O amor desculpa tudo, acredita em tudo, espera tudo e suporta tudo.

O AMOR VERDADEIRO NUNCA TERÁ FIM ...



Depois de tudo isto, penso que não há mais nada a dizer ...

quinta-feira, 27 de agosto de 2009

deu-me uma saudade ... uiiiiiiiiiiiiiiiiii

lembram-se desta? eu entrava em êxtase quando a via ;-)




que saudadiiiiiiiiiiiinhas ;-) ;-) ;-)

quarta-feira, 26 de agosto de 2009

‘Seja como a fonte que transborda e não como o tanque que contém sempre a mesma água’

Há pessoas que têm tudo na vida para serem felizes e não o são. Há outras que conseguem sê-lo com "pequenos nadas". E outras ainda há que levam vida de vegetais, que nem sabem porque razão estão vivos ou o que querem fazer da vida. Uma coisa, no entanto, é comum a todos estes "tipos" de pessoas - estão vivas! Daí a multiplicidade de sentimentos e de pensamentos em cada uma delas. A vida de cada um tem um significado e tem um sentido próprio que se constrói lutando pelo que se quer. Mas primeiro que tudo isso, é preciso saber pelo que se quer lutar, e o que acontece frequentemente é não se saber isso nem ter vontade de querer sabê-lo. "Verónika decide morrer" deixa-nos a pensar no assunto. Talvez por isso mesmo (por se poder verificar que cada vez mais pessoas tomam a iniciativa de Verónika) nos conduza a uma espécie de melancolia que nos acompanha em quase toda a leitura. Apesar disso há uma mensagem positiva. Resumidamente, a história baseia-se numa rapariga, chamada Verónika, que decide pôr termo à vida porque acha que a vida dela é sem sentido, sem côr e sem os vários prazeres que nos conduzem àquilo a que todos chamam de Felicidade. E ela só vai descobrir que a vida tem tantos prazeres quantos os que quisermos descobrir, quando se apercebe que o tempo não volta para trás e que agora é curto. Irremediavelmente curto. A maior parte das vezes, só quando perdemos ou estamos prestes a perder algo ou alguém (a própria vida, quem sabe) é que nos damos conta do VALOR e da importância que isso tem para nós. O facto de nos fazer reflectir um pouco já é o suficiente para o recomendar. "Veronika percebe que cada minuto da existência é uma opção que fazemos entre viver e desistir." E agora cabe a cada um de nós optar.

livro extraordinário que nos ensina a viver ... ;-)

terça-feira, 25 de agosto de 2009

bem-vinda de novo ... à VIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIDA

45 lições que a vida ensina:

1. A vida não é justa, mas ainda é boa.
2. Quando estiver em dúvida, apenas dê o próximo pequeno passo.
3 A vida é muito curta para perdermos tempo odiando alguém.
4. Seu trabalho não vai cuidar de você quando você adoecer. Seus amigos e seus pais vão. Mantenha contacto.
5. Pague suas facturas de cartão de crédito todo mês.
6. Você não tem que vencer todo argumento. Concorde para discordar.
7. Chore com alguém. É mais curador do que chorar sozinho.
8. Está tudo bem em ficar bravo com Deus. Ele aguenta.
9. Poupe para aposentadoria começando com seu primeiro salário.
10. Quando se trata de chocolate, resistência é em vão.
11. Sele a paz com seu passado para que ele não estrague seu presente.
12. Está tudo bem em seus filhos te verem chorar.
13. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem ideia do que se trata a jornada deles.
14. Se um relacionamento tem que ser um segredo, você não deveria estar nele.
15 Tudo pode mudar num piscar de olhos, mas não se preocupe, Deus nunca pisca.
16. Respire bem fundo. Isso acalma a mente.
17. Se desfaça de tudo que não é útil, bonito e prazeroso.
18. O que não te mata, realmente te torna mais forte.
19. Nunca é tarde demais para se ter uma infância feliz. Mas a segunda só depende de Você e mais ninguém.
20. Quando se trata de ir atrás do que você ama na vida, não aceite não como resposta.
21. Acenda velas, coloque os lençóis bonitos, use a lingerie elegante. Não guarde para uma ocasião especial. Hoje é especial.
22. Se prepare bastante, depois deixe-se levar pela maré.
23. Seja excêntrico agora, não espere ficar velho para usar roxo.
24. O órgão sexual mais importante é o cérebro.
25. Ninguém é responsável pela sua felicidade além de Você.
26. Encare cada "chamado desastre" com essas palavras: em cinco anos, vai importar?
27. Sempre escolha a vida.
28. Perdoe tudo de todos.
29. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.
30. O tempo cura quase tudo. Dê tempo.
31. Independentemente se a situação é boa ou ruim, irá mudar.
32. Não se leve tão à sério. Ninguém mais leva.
33. Acredite em milagres.
34. Deus te ama por causa de quem Deus é, não pelo o que vc fez ou deixou de fazer.
35. Não faça auditoria de sua vida. Apareça e faça o melhor dela agora.
36. Envelhecer é melhor do que a alternativa, morrer jovem.
37. Seus filhos só têm uma infância.
38. Tudo o que realmente importa no final é que Você amou.
39. Vá para a rua todo dia. Milagres estão esperando em todos os lugares.
40. Se todos jogassemos nossos problemas em uma pilha e víssemos os de todo mundo, pegaríamos os nossos de volta.
41. Inveja é perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa.
42. O melhor está por vir.
43. Não importa como você se sinta, levante, se vista e apareça.
44. Produza.
45. A vida não vem embrulhada em um laço, mas ainda é um presente!!!

vamos lá pô-las em prática pessoal :-)

segunda-feira, 24 de agosto de 2009

renascer!

S E J A F O N T E!

Fonte de água pura e cristalina.
Seja água abundante para quem tem sede de amor, de carinho.
Dê força, dê apoio de diretriz.
Se você não tem nenhum motivo para ser feliz,
seja feliz por ser fonte.
Por ser procurado por aqueles que precisam de você.

S E J A P O R T O!

Porto de chegada de almas cansadas,
Seja porto para aqueles que andam perdidos pelo mundo,
E que precisam de um lugar tranquilo para descansar o fardo que carregam.
Para ser porto de chegada, abrace, afague, receba, dê boas vindas.
Seja porto de saída, saída para quem precisar partir, despedindo-se das ilusões, das dores, dos fracassos e decepções.
Partindo para uma vida melhor, para isso, ajude, apoie, converse, estenda as mãos, ouça, oriente.
Seja também porto seguro, para quem lhe ama e precisa de você.
Porto seguro para os amigos, para a família, para quem precisar.
Para ser porto seguro, esqueça o ego e pense no próximo, esqueça suas dores e amenize as dores do próximo.
Se você não tem motivos para ser feliz,
seja feliz por ser porto,
para receber aqueles que procuram por você.

S E J A P O N T E!

Ponte que liga a vida terrena à eternidade do céu.
Para ser ponte, compreenda, perdoe e deixe as pessoas passarem por você.
Para ser ponte,
Esteja no fim da estrada daqueles que não encontram o caminho de volta.
Seja a passagem e não o atalho,
Seja o caminho livre e não o pedágio.
Se você não tem outro motivo para ser feliz, seja feliz por ser ponte.
Ponte significa união, ligação, laços de afeição.

S E J A E S T R A D A!

Estrada longa, gostosa de passear,
Estrada iluminada de dia pelo sol e de noite pelo luar.
Seja estrada que guia,
Estrada que conduz a outros caminhos.
Se você não tem outro motivo para ser feliz, seja feliz por ser estrada, estrada dos peregrinos da vida, estes plantarão flores aos seus pés.
Seja estrada para os caminhantes do tempo,
Estes regarão suas flores.
Seja estrada para os andarilhos do mundo,
Estes poderão colhê-las, e sentir seu perfume.

S E J A E S T R E L A!

Seja a estrela que mais brilha no firmamento.
Seja a estrela inspiradora dos poetas,
Dos românticos e apaixonados.
Para ser estrela, ilumine os que lhe cercam,
Distribua luz gratuitamente.
Seja estrela guia, estrela da sorte.
Se você não tem outro motivo para ser feliz, seja feliz por ser estrela,
Porque as estrelas estão sempre no alto,
São soberanas porque guiam os navegantes.

S E J A C H U V A!

Chuva que molha os corações secos, vazios de amor, de esperança, de paz.
Seja chuva que inunda os campos áridos, que molham os jardins, que dá vida a toda vegetação, e que faz transbordar os rios.
Se você não tem outro motivo para ser feliz, seja feliz por ser chuva,
a chuva é sempre esperada,
Porque dela depende a continuidade de toda a humanidade.

S E J A Á R V O R E!

Árvore que dá frutos para quem tem fome.
Que dá sombra e refresca o árduo calor dos caminhantes que seguem pela vida.
Seja árvore que aninha, que acolhe os passarinhos, que enfeitam os quintais.
Se você não tem outro motivo para ser feliz, seja feliz por ser árvore.
Porque ser árvore é ter raízes sólidas e profundas.
É ter braços que se alongam, que se estendem...
É produzir flores para enfeitar a alma de alguém,
É ser forte e enfrentar temporais.
É ter suas folhas embaladas pelo vento,
É ser molhada pela chuva
E acalentada pelo sol, é fazer parte da criação
Como um ser único.

SEJA MAIS

domingo, 23 de agosto de 2009

fim de um amor . . .

encontrei esta carta ... ela diz tudo aquilo que sinto neste momento tão difícil ...


'Tenho pensado em ti, na tua tristeza. Para algumas pessoas, pode parecer banal acontecer um desgosto de amor durante a nossa vida. Todos nós já passámos por isso, em maior ou menor grau. Contudo, todos sentem de forma diferente e tu tens andado muito triste, mesmo se não parece.

A verdade é que, quando o amor acaba, não há vencedores. Muito ou quase tudo se perde: afectos desfeitos, ilusões quebradas, companhias que desaparecem, uma história comum que se esfuma, memórias que se desfazem, palavras e vivências que deixam de fazer sentido. É difícil superar-se a rejeição e o abandono, mas o que custa mais é lidar com a perda.

É preciso dar umas férias ao coração, deixá-lo viajar por outras terras de amizade e por outros afectos. Depois, é esperar que ele volte mais fortalecido...

E há-de haver um dia em que acordamos e já não dói, o vazio já está a ser preenchido e começamos de novo a viver, confiantes no futuro. Às vezes, esse dia custa a chegar. Às vezes, mesmo superando o desgosto, há mágoas que ficam para sempre cravadas na memória como picos que não matam mas moem.

Gostaria de te dizer que esse dia está próximo e que amanhã te sentirás menos só, menos ansioso e mais feliz. Gostaria de passar a mão nesse olhar triste e apagar essas mágoas que ainda te fazem sofrer para poderes voltar a dormir. Gostaria de poder ajudar-te, por isso, escrevo-te esta carta, para saberes que não estás completamente abandonado, tens-me a mim e à minha amorizade.

Um abraço apertadinho'

linda, linda, linda ...